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身体が重くだるい時には、春向きの食べ物で調整を
2017/1/22
金曜日は渋谷まで確定申告にでかけ、 土曜日はビジネス系のセミナーに参加して朝から夜までカン詰めでした。 さすがに身体が重 ...
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自分のスタイルで食事の量や質を変える工夫をする
2017/1/22
こんばんわ。 あぶら女のまあさです。（苦） 食べ物のことをイロイロと書いていますが、 食べることが好きというより、 食べ ...
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最近の外食録-２。美味しく幸せにたべるための３つのこと
2017/1/22
昨日は所用で、立川まで出かけました。 昼時、ランチをどこかで食べようと いつもなら、蕎麦かお刺身丼にする所ですが、 せっ ...
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安全安心な食べ物ってなんだろう？
2017/1/22
こんばんわ。まあさです。 ココナッツオイル、皆さん関心があるんですね。 最近は＜ココナッツオイル＞で検索して いらっしゃ ...
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さあデトックスの季節です。春の身体を調整する食べ物とは？
2017/1/22
今日は、ちらし寿司を作って食べました。 作ってと言っても、私は煮あなごを作っただけで、 あとは母親がイソイソと作っていま ...