メンタル・意識変化

NLP(神経言語プログラミング)、コーチング、塩田の経験値、マクロビオティック的な視点メンタルや脳科学、これらによる出来事やモノゴトの捉え方や問題への対処法

いい感情にリセットする方法、何か持ってますか?

あなたは、 気持ちが落ち込んだり、 煮詰まったと感じたり、 何か行動ができなかったり、 周りの環境の変化にイライラしたり ...

よくも悪くも、人は、思っている通りの人生を作っている

「思考は現実化する」という言葉があります。 それは、“人が思考していることがその人の現実を作っている”という意味で、 ア ...

限られているからこそ、誰よりも早く望むものを手に入れられる

時間がない お金がない 物がない だから、望むことができない だから、望むものが手にできない だから、自分の理想を叶えら ...

誰かの言葉を、決して受け入れてはいけない時がある

誰かの、何かからの、言われた言葉。 その言葉は、 あなたやあなたの周りの人の尊厳や生まれ、命や身体の状態、能力や行動、容 ...

困難な状況に立ち向かう時に必要な、パワーアンカーの手に入れ方

あなたは、 ・困難な状況になった時、 ・厳しい選択を迫られた時、 ・辛くても、頑張らなければならない時、 ・自分だけで、 ...

身体的なアプローチで、不安な気持ちを手放す方法

今、あなたはどのような気持ちを抱いていますか?。 命を脅かされる不安 仕事を失うかもしれない不安 収入を失うかもしれない ...

いつも使っている【ある言葉】が、人生にもたらすマイナスポイント

あなたは普段 どのような言葉を使っていますか?。 それは、誰に対して言っていますか?。 多くは、あなたの周りの人、 家族 ...

知らず知らずのうちに溜まる、心の毒の対処法

2019/11/20  

気をつけていても、知らず知らずのうちに、心の毒というのは溜まるものだな〜と実感することがありました。 心の毒 それは、 ...

感情を言葉にすることに、抵抗感があるときに必要なこと

2020/3/4  

コーチングやカウンセリングの定法として、 「感情を出す」「感情に気づく」ことが重要で効果的だと言われます。 抱えていた問 ...

日本人の多くが持っている、人生を台無しにする重要な心理的要素

日本人に限らず、現代社会では、 自分らしさを求める意識が低かったり、 自分を大切に思う意識が低かったり、 自分がどうした ...

© 2021 Comfort Life Coaching