ライフスタイル
日常生活を快適にする習慣作り。習慣化で心と身体と行動を快適にする方法
最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング
日常生活を快適にする習慣作り。習慣化で心と身体と行動を快適にする方法
こんな方におすすめ これまでの生き方や人生に悩んでいる人 過去の経験や経歴を活かしたいと考えている人 自分自身のアイデン ...
こんな方におすすめ リモートワークで家にいることが多くなった方に 家事と仕事のバランスを取りたい方に 以前『めんどくさい ...
↑写真はイメージです:実際の部屋とはちがいます こんな方におすすめ 断捨離したいけど、なかなかできないと感じている方 ど ...
3月も春分の日を過ぎ、東京では例年にない速さの桜の開花宣言がありました。 そして、27日の今日は、すでに散り始めた近くの ...
皆さんは、着なくなった洋服をどうしていますか?。 使わなくなった、布もの製品どうしていますか?。 もったいないから捨てら ...
食べ過ぎにはライフスタイルも影響している 前回は、メンタル的な視点から食べ過ぎ対策をお伝えしましたが、 今回はライフスタ ...
2017/8/13
今日からお盆休みに入り、(といっても、東京のお盆は7月) 親戚が母のお墓参りにと、来てくれました。 母方の ...
こんばんわ。塩田マサヨです。 以前告知したダイエットプログラムのリリースが遅れています。お待たせしてしまい申訳ありません ...
2017/6/15
こんばんわ。塩田マサヨです。 6月は、モノの片付けとくに衣類や布ものの処分時ですね。 世間的には6月1日が衣替えですが、 ...
2017/12/5
こんにちわ。塩田マサヨです。 真冬並みの寒さから一転して、少しばかり暖かさのもどってきました。 昨日は、週明けに出来なか ...
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