ライフスタイル

こんな方におすすめ これまでの生き方や人生に悩んでいる人 過去の経験や経歴を活かしたいと考えている人 自分自身のアイデン ...

こんな方におすすめ リモートワークで家にいることが多くなった方に 家事と仕事のバランスを取りたい方に 以前『めんどくさい ...

↑写真はイメージです：実際の部屋とはちがいます こんな方におすすめ 断捨離したいけど、なかなかできないと感じている方 ど ...

3月も春分の日を過ぎ、東京では例年にない速さの桜の開花宣言がありました。 そして、27日の今日は、すでに散り始めた近くの ...

皆さんは、着なくなった洋服をどうしていますか？。 使わなくなった、布もの製品どうしていますか？。 もったいないから捨てら ...

食べ過ぎにはライフスタイルも影響している 前回は、メンタル的な視点から食べ過ぎ対策をお伝えしましたが、 今回はライフスタ ...

  今日からお盆休みに入り、（といっても、東京のお盆は７月） 親戚が母のお墓参りにと、来てくれました。 母方の ...

こんばんわ。塩田マサヨです。 以前告知したダイエットプログラムのリリースが遅れています。お待たせしてしまい申訳ありません ...

こんばんわ。塩田マサヨです。 ６月は、モノの片付けとくに衣類や布ものの処分時ですね。 世間的には６月１日が衣替えですが、 ...

こんにちわ。塩田マサヨです。 真冬並みの寒さから一転して、少しばかり暖かさのもどってきました。 昨日は、週明けに出来なか ...