人生の充実

人生を変える次のステップは、【何かをやめる】ことから始まる

  こんな方におすすめ 自分を変えたいと思っている方 人生の変化を起こしたいと感じている方 変わりたいけど、何をしたらいいかわからない方 私たちは、人生を変えたいと思うとき、 〜をしよう 〜を変えよう というように、 今までの他に【何かをプラスする】ことで変わろうとします。 あるいは、 私たちは、自分を変えたたいと思うとき、 あれもしなきゃ これもしなきゃ と、多くのことを意欲で行って変わろうとします。 ですが、 人生を変える時、自分を変えたい時に 一番最初にすることは環境を変えることですが、 ...

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行動・仕事

失敗にあるプラスとマイナスの側面を知って、「私、失敗しないので!」になる

こんな方におすすめ 人生を今よりもいいものにしたい方 新しいことにチャレンジしようとしている方 いつも、何をするにもうまく行かないと感じている方 「私!、失敗しないので・・・」 これは某ドラマの名台詞ですが、 失敗は成功の元 失敗のないビジネスはない 失敗はない。フィードバックがあるだけだ など、 多くは失敗について、ポジティブに捉えられています。 つまり、 【失敗は悪いものではない】という前提のもとに、失敗についての理由づけがなされているのです。 果たして、そうでしょうか?。 私自身、「失敗したくない」 ...

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人生の充実

知られていない、一番の成功要因・【フォーカス】というもの

こんな方におすすめ 人生の望みを最速で叶えたい方 望んでいることが上手くいかず、もやもやしている方 本当の成功法則を知りたい方  あなたは、人生で叶えたい望みがありますか?。 こうしたい! こうなりたい! そうした望みがあっても、なかなかその通りにならない。 そうなりたいのに、思うようにならない。 ということはありませんか?。 そうした時、 ちょっと待ってください!。 あなたは、その望みを口に出していますか あはたは、その望みをしっかりと意識していますか?。 なぜなら、言葉にできるということは ...

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ライフスタイル

過去の自分を活かして人生を生きる、第一歩とは?

こんな方におすすめ これまでの生き方や人生に悩んでいる人 過去の経験や経歴を活かしたいと考えている人 自分自身のアイデンティティーに悩んでいる人 人生の変化期に一歩前に進みたい人 あなたは、これまでの過去に自分がしてきた体験を、これからの人生に活かしていきたい。 と考えていませんか?。 この変化期において、私たちはこれから先の人生について、自分なりに考えていく必要に迫られています。 それは、今までのやり方、今までの価値観が大きく変わってきつつあるというのを、五感を通して感じ取っているからではないでしょうか ...

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メンタル・意識変化

身近な家族が突然この世からいなくなったら・・・・?

こんな方におすすめ 親しい人、家族を亡くして悲しみの中にある方 親しい人、家族が亡くなったことを受け止めきれない方 父がなくなり、一年が経ちました。 母の時にはなかった、寂しさ、悲しさが、亡くなってしばらくは油断するとブワッと襲ってきていました。 最愛の、というとこそばゆいですが、身近な家族が亡くなるということは、本当に辛いことなのだとあららめて実感しています。 倒れて入院していた間は面会にもいけない状況から2ヶ月余りは自宅で介護することを選択し、回復する希望を持っていました。身体的には眠れなかったり心配 ...

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ライフスタイル

めんどくさい日常生活を快適にする工夫の仕方-2

こんな方におすすめ リモートワークで家にいることが多くなった方に 家事と仕事のバランスを取りたい方に 以前『めんどくさい日常生活を快適にする工夫の仕方』についてUPしましたが、世の中的にもコロナウィルスの関係で、家にいる率、家事率、が多くなったのではないでしょうか?。そんな変化に応じて、以前のやり方に考え方をプラスする必要があると、Part2的にさらに工夫する仕方をまとめてみました。 私自身、ことに、この5〜6年は母が亡くなって、家事をしながら、お金の管理、自分の仕事の作業、とやることが一気に増えた期間で ...

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お金・開運

お金の自由を得るために必要な思考法

こんな方におすすめ いつもお金が足りないと感じている方 お金の自由を得たいと感じている方 これまでもお金に関して、ものに対する価値感について何度か記してきました。 もし、今、 あなたがお金に対しての不自由さを感じて 「自由に使えるお金が欲しい」と思っているのなら、 まず、こう考えてみてください。 何が、お金の不自由さの原因になっているのだろうか? どうすれば、お金の不自由さから解放されるのだろうか? と。 お金の自由を得るヒントは、あなたが持っている、お金に対する考え方が影響しているかもしれません。 &n ...

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ライフスタイル

ものを捨てると開運するのか?。実は、手放すタイミングが重要

↑写真はイメージです:実際の部屋とはちがいます こんな方におすすめ 断捨離したいけど、なかなかできないと感じている方 どうやってものを片付けたらいいのかと悩んでいる方 部屋に物があふれているものの、やることが多くて片付けられない方 7月になってから時間を見つけては、自分の部屋周りのモノを片付けたり、処分したりしています。 自分の部屋の「開かずの扉的な部分」、触れられなかったモノたちを含めて、処分や片付け、掃除をしています。 ・ここ数年使っていなかった冬用のカーテン、 ・昔フラワーアレンジメント習っていた時 ...

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メンタル・意識変化

いい感情にリセットする方法、何か持ってますか?

こんな方におすすめ 憂鬱や不安な気持ちを引きずりやすい もやもや気分がなかなか抜けられない 気持ちのリセット方法を知りたい あなたは、 気持ちが落ち込んだり、 煮詰まったと感じたり、 何か行動ができなかったり、 周りの環境の変化にイライラしたり、 というような、 気持ちが停滞してしまった時、どうしていますか?。 大抵は、気持ちを気持ちで解決しようとぐるぐると考え込んで、煮詰まってしまったり、 気持ちを発散させようと、食べ物で解決しようと食べすぎたり、 はたまた、 気分をよくしようと気になるものを買い物しま ...

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行動・仕事

苦手なこと、経験のないこと、に取り組めるようになるには?

あなたは、今、 これまで苦手な出来事に直面していますか?。 あるいは、 これまで経験したことのない事を、チャレンジしようとしていますか?。 そうした事というのは、つい、後回しにしたり、避けたりして、結局やらずじまい、になってしまうことが多いのではないでしょうか?。もちろん、どうしてもやらなければならない事の場合、気が重いまま始めて、何だかうまくいかない感を持ちながらも、やり始めることはできます。 そうした煮詰まったような状態に陥った時、難なく、スムーズに進める人もいれば、気が重くなって、二の足を踏んでしま ...

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