メンタル・意識変化

選択肢を広げたら、選び、決断しなければならない

こんな方におすすめ 選択肢を広げることが大切とわかっても、選択することに悩む方す 選択肢を広げても、選べないと感じる方 いつも自分のやることに、悩んでしまう方 もっとうまく、選択をしたいと思っている方 前々回、“可能性を広げるために選択肢を広げる” ということを取り上げました。 選択肢を広げたあとは、その中から、自分の望んでいることに相応しいものを「選ぶ」ということが必要になってきます。 しかし私たちが何かを選択するとき、 何か強い目的があって“選択する”こともあれば、 なんとなく「こうしよう」という、“ ...

ReadMore

メンタル・意識変化

自分自身のことにどれだけフォーカス(意識を集中)するかで、【人生の達成度】が変わる

こんな方におすすめ 自分のこれからの人生をどうしようかと悩んでいる方 自分が何をしたりいいのかわからない方 自分は、なにがむいているのか?悩んでいる方 今よりも自分らしく生きたいと望んでいる方 あなたは、自分の生まれ持った気質を知っていますか あなたは、自分が心から望んでいることをわかっていますか? その望んでいることは、あなたの気質と合っていることですか? 私たちは、誰しも「自分の人生、自分の未来をいいものにしたい」という願いを持っています。 それはとても当たり前のことで、生まれ持った欲求ともいえるもの ...

ReadMore

メンタル・意識変化

変化の時代に可能性を広げる、人生の選択肢を広げるレッスン

こんな方におすすめ これからの人生、生き方を見直したい方 いつも同じことで悩んでしまう方 ご自分の可能性を広げたいと考えている方 今、世界は目まぐるしい変化の時代にあります。 これまで当たり前だったことが瞬時に当たり前でなくなり、仕事や暮らし方のあれこれを、ストップしたり変えなければならない状況が起きることさえあります。仕事や教育、住環境、人間関係と、環境の変化に対応するために、それまで当たり前であったことを超えてそれ以外のモノ、コト、ヒトを考えなければならない状況になったとき、突然の変化を突きつけられた ...

ReadMore

行動・仕事

今やっていることが“しっくりこない”ときには、これを確認する

仕事やプライベート、趣味の世界であっても 今やっていることがどうもしっくりこない というとき、 そうした感覚は、誰にでも起こりうることです。 もしあなたが、どうも今自分がしていることに“しっくりこない”なぁと感じているのなら、あなたが“やっていること”のなかで、これを確認してみましょう。 確認しないことで、“しっくりこない”が、不快になることさえあり、“やっていること”さえ嫌いになってしまいます。 こんな方におすすめ 今の生き方に、“しっくりとこない”と感じている方 今やっていることに、“しっくりとこない ...

ReadMore

人間関係

人間関係の基本は、独立自尊でいい

こんな方におすすめ いつも、常に、誰かに気を遣ってしまう方 こ人の言動が気になって、それが始終頭から離れない方 人が思うように反応してくれず、イラッとすることが多い方 あなたは、あなたの周りの人との関係に悩んでいますか? そんなあなたは、人一倍優しくて、気遣いのできる人なのではないでしょうか? そんなあなたに、気を揉ませ、悩ませている人、それは誰でしょうか? 家族、親戚、近所の人、恋人、友人、上司、部下、個人事業の取引先、そのほか・・・・。 しかし、そうした人たちは、あなたにとってどれだけ大切な人なのでし ...

ReadMore

人生の充実

今もあなたは、人生の使命の中にいる

こんな方におすすめ 今、生きがいや充実感を感じられない方 これから先、何を目指したらいいのか迷っている方 人生の使命を見つけたいと思っている方   人生の使命とは、何だろうか? 生きている実感のある仕事 誰かのためになっていると感じる、ふるまい やりがいや意味を感じる出来事の中での自分 充実感のある仕事とそれに見合う報酬がある状態 自分の能力を発揮できているという感覚のある活動 だれかのための無償の行為 楽しくてやりたいことがやれている状態 毎日が充実していて、ネガティブな感情なんて湧いてこない ...

ReadMore

メンタル・意識変化

「好きなこと、やりたいことをしていれば、すべてうまくいく!?」いやそんなことはありません

こんな方におすすめ 好きなこと、やりたいことがやれていないため、精神的にしんどい方 好きなことをすれば、いろんなことがスムーズで成功するはずだと思っている方 好きなこと、やりたいことであれば、考えたり悩んだりしなくて済むと思っている方 あなたは、 “好きなことさえできれば、やりたいことさえ自由にできれば、 全てうまくいく、いろんなことがスムーズになり成功する!” “好きなことややりたいことなら、 悩むことなく、自分の好きなように出来る!” “好きなこと、やりたいことができれば、 全て順調で成功する!” “ ...

ReadMore

メンタル・意識変化

ピンチや困難に遭遇した時に口にする言葉が、あなたを救う

こんな方におすすめ ピンチや困難やトラブルが、頻繁に人生で起きる方 ピンチな出来事で、ヘトヘトになることが多い方 自分で人生の舵取りをしたいと感じている方 あなたはピンチのとき、困難な状況におちいったとき、頻繁に遭遇するトラブルがあるとき、どのような言葉を吐いていますか? 「もうだめだ」 「もうなにもかも、嫌になる」 「はぁ〜なんだかなぁ」 「なんで、そうなるかなぁ」 「いい加減にして」 「大丈夫、なんとかなる」 「どうしよう、でも、やらなきゃ 「なんとかなる」 「負けるもんか」 「あ〜あれ食べよう」 私 ...

ReadMore

ライフスタイル

暑い夏を乗り切る五原則・わたし編

7月18日に梅雨明けした関東甲信地方 今年も暑い夏がやってきました。2024年。 昨年と同様に暑い日が続くという専門家もいますが、他の地域では体温超えの38℃、39℃を記録している地域もあるぐらい夏というのはここ数年、仕事にしても日常生活にしてもペースが狂いがちに・・・。 こと東京をフォーカスすると、昨年は七月から連日36℃、37℃が連日続き夕立も雷雨もない状態。そうした気温が8月に入っても、9月に入っても続いて、エアコンのない北向きの自室で汗ダラダラで寝起きして、起きてはシャワー、出かけて帰ってはシャワ ...

ReadMore

人生の充実

積極的に「こうしたい!」を見つけるために、必要ないくつかのこと

こんな方におすすめ 今、「何をしたらいいかわからない」と感じている方 望んでいる「こういしたい!」が思うように実現しない方 学んだスキルやノウハウを何に活かしたらいいかわからない方 これからの人生で生き甲斐あることをしたい方 『「することがない」「なにをしたらいいかわからない」は幸福度を下げる』に多くのアクセスをいただいています。その中にも、「すること」「なにをしたらいいか」を見つけるヒントをお伝えしていますが、 「することがない」「なにをしたらいいかわからない」の奥にあるのは、「こうしたい!」という何か ...

ReadMore

注目カテゴリー

コーチングとは?

メンタル・意識変化

カテゴリー別・新着一覧






今もあなたは、人生の使命の中にいる

こんな方におすすめ 今、生きがいや充実感を感じられない方 これから先、何を目指したらいいのか迷っている方 人生の使命を見 ...

積極的に「こうしたい!」を見つけるために、必要ないくつかのこと

こんな方におすすめ 今、「何をしたらいいかわからない」と感じている方 望んでいる「こういしたい!」が思うように実現しない ...

人生の優先順位づけで、自分の理想にエネルギーを向ける状況を作る

こんな方におすすめ やりたいことはあるが、何をしたらいいかわからない方、 日々たくさんのやることに追われて、へとへとにな ...

自分の2023年を【一年のテーマ】と共に振り返る

2024年が明け数日が経ちました。 常ならぬ出来事から始まった今年。 新しい一年をどのように過ごすのかの前に、その前に2 ...

生活を犠牲にするのではなく中心におくことで、人生を上向かせることができる理由

こんな方におすすめ やりたいことを目指しているが、うまくいっていない方 毎日が、仕事や雑事に追われてすぎてしまう方 やり ...

自己啓発本やセミナーは無駄なのか?〜リスキリングのための効果的な選択の仕方〜

こんな方におすすめ 何かを学び始めたいと感じている方 知識やスキルの習得にお金をだすのをためらっている方 リスキリングで ...

一年の終わりに、その年を最良の年にする方法

こんな方におすすめ 今年一年充実した感じがしないと思っている方 常に忙しくて日々の充実を感じていない方 来年こそもっとい ...

「やりたいことがわからない」時の、「やりたいこと」を見つける心理の法則

こんな方におすすめ 人生の使命とも呼べる仕事を見つけたい方 やりたいことを見つけて人生を充実させたい方 今何をやったらい ...

人間関係の基本は、独立自尊でいい

こんな方におすすめ いつも、常に、誰かに気を遣ってしまう方 こ人の言動が気になって、それが始終頭から離れない方 人が思う ...

自分は動かず、他をどうにかしようとしていないか?

こんな方におすすめ 周りの環境がいつも不快で、周りの人に苛立つ方 自分の不快は、決まって周りの人間のせいだと感じている方 ...

「上から目線の人に遭遇した」と感じた時の心の対処法

こんな方におすすめ 上から目線を感じる人に接することが多い方 いつも周りの目を気にしすぎて気疲れしてしまう方 どんな時も ...

周りの人への違和感を手放すには、自分の望みを強烈にイメージする

周りの人への違和感は、 あなた自身の投影やあなたの周りにいる別の人を転移している 無意識からの危険の察知 あなた自身の価 ...

人間関係のトラブルを回避するための必須ポイント

最近は、人との関係に悩んでいる方が多いですね。  周りの人への違和感は、無意識からの気づきのサイン 人から言わ ...

周りの人への違和感は、あなたの価値観に気づくサイン

春先というのは、新しい人との出会いが多くなる季節ですね。 人は少なからず、会社は学校、お店、住んでいる地域、公共施設、な ...

お盆の帰省がおっくうに感じる時の身内との接し方

今日からお盆の帰省ラッシュが始まりましたね。 昼間にあるTV番組を見ていたら、帰省が辛いという方と、帰省が楽しみという方 ...

人間関係と環境の変化の大きい新年度を上手く乗り切るには?

今日から会社さんや学校では新年度が始まりましたね。 日本という国は、 1月1日元旦で、 節分と立春で、 そして 4月の新 ...

今やっていることが“しっくりこない”ときには、これを確認する

仕事やプライベート、趣味の世界であっても 今やっていることがどうもしっくりこない というとき、 そうした感覚は、誰にでも ...

行動することが実現力を高める理由、そして行動する方法②

こんな方におすすめ なかなか行動できないと悩んんでいる方 行動が大事と分かっていても、今ひとつ行動できないと悩んでいる方 ...

行動することが実現力を高める理由、そして行動する方法①

こんな方におすすめ 行動が大事と分かっていても、今ひとつ行動できないと悩んでいる方 そもそも、何を行動したらいいかわから ...

叶えたい人生の理想は【必要な情報を持っているか】どうかで決まる

こんな方におすすめ 今とは違う、理想の人生を手に入れたい方 理想はあるのに、なにをどうしたらいいか分からない方 あなたは ...

環境を変えた次にこれをして、自分から行動できる人になる!

こんな方におすすめ 行動をしなければとおもいながら、何をしたらいいかわからない方 行動することが重要とは知りながら、何を ...

望む人生を手にするには目標が大事、それ以上にプロセスも大事

こんな方におすすめ 目標はあっても、なにから手をつけたらいいかわからない方 目標達成のための、プロセス構築を知りたい方 ...

成果をものにするためには、【慎重さ】も大切です

こんな方におすすめ 望んでいる成果を手に入れたい方 迷いがちで行動できないと悩んでいる方 先走りがちで、失敗しやすい方 ...

【自分のやりたくないことは、したくない!】の裏にある意識をクリアにして、自分軸を確立する

こんな方におすすめ いつも、やりたくないことでモヤモヤ悩む人 あらゆることを、イヤイヤやっている人 いろんなことに対して ...

【お金で時間を買う】に潜む、小さな得と大きな危険

こんな方におすすめ いつも時間に追われてばかりいる いつも時間もお金が不足している 出ていくばかりでお金が残らない いつ ...

無料好きのメリット&デメリット

こんな方におすすめ いつも、お金がたりないと感じている方 いつも、モノを買った後に後悔してしまう方 いつも、お金の使い方 ...

誰もが実感できる、最強の開運法

こんな方におすすめ 数々の開運法をためしたが、実感がない方 望んでいることが、なかなか叶わない方 強運を引き寄せたいと思 ...

【お金の循環】それを意識する前に注意すること

こんな方におすすめ お金をいつも使いすぎてしまう人 お金に関するトラブルが多い人 お金にをもっと気持ちよく使いたい人 お ...

お金の自由を得るために必要な思考法

こんな方におすすめ いつもお金が足りないと感じている方 お金の自由を得たいと感じている方 これまでもお金に関して、ものに ...

2020年5月の今、買っていいもの、買っちゃいけないもの

今、あなたは無性に〇〇を欲しいと思っていませんか?。 今、あなたは気がつくと〇〇を山ほど買ってしていませんか?。 今、〇 ...

【運を貯める 運を使いこなす】上で大切なポイントがある

【ウンを踏んで運をつかむ?!】によくアクセスをいただいています。 この中でもお伝えしていますが、【運を掴むというのは心の ...

歯が欠けました。その意味は?

突然、歯が欠けたのでびっくりしてググってみたら こんばんわ。塩田マサヨです。 前回の【変わりたいけど、変われない”のはな ...


© 2025 Comfort Life Coaching