最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング

こんな方におすすめ やりたいことはあるけど、自信が持てない 自分ことがうまく言葉にできず泣きたい気分になる 人生がなんだかうまくいかない、それは自信がないから？と感じる 成功している人のような胸を張れる自信がないと落ち込む あなたは今、 なにか、自信が持てない気持ちに陥っていますか？ その自信がないのは、どんなことに対してですか？ そして 自信がないことで、二の足を踏んでいることはありますか？ 自信がなくて、行動できないと感じていますか？ あるいは、 自信がないことで、「ふぅ〜っ」とため息をつきたい気分で ...

こんな方におすすめ 身体的なしんどさを抱えている方 心理的なしんどさをを抱えている方 やる気になれないと感じている方 意欲的になれないと感じている方 あなたは今、 なにかやる気が出なかったり、意欲的になれない 晴れやかな気分になれず、モヤっとした気持ち 考えても、考えても、考えがまとまらない やりたいことはあるのに、一歩踏み出せない などを感じていますか？。 それと同時にどこかに、痛み、不調、不快感を感じていませんか？。 私たちは自分自身に、痛み、不調、不快感があるときには、新しいことや楽しいと感じること ...

こんな方におすすめ 思っていることがうまくいかない、と悩んでいる方 悩みを感じているが、どうしたらいいかわからない方 悩んでいることに落ち込みがちな方 悩みの対処の仕方を知りたい方 あなたは、今、人生の中でなにかに悩んでいますか？ どうしたらいいだろう どうすべきなんだろう？ 悩んでる自分に対して、 情けなさや 自分はダメだ という自己卑下におちいっていませんか？ 「思うようにできない」 「ちっとも前に進まない」 と自分にダメ出しする。私自身も、そんな経験があります。 「人生がうまくいっている人は、悩むこ ...

こんな方におすすめ 「することがない」と悩んでいる方 「なにをしたらいいかわからない」と感じている方 今、あなたはなにか することがありますか？ 家事、 育児 仕事のプロジェクト 多くの人は、 多くのやることを抱えて、日々を生きています。 それで、充実して、今日も1日やり切った、と充実してすごいるのなら あなたはとても幸福度が高いと言えます。 しかしながら、 その行っている何かに集中して取り組めない時、 理想とすることに対して、優先度の違うことに取り組まなければならいない時、うっうつとした気分におちいるの ...

こんな方におすすめ やる気が起きない方 うだうだ、ぐだぐだで、時間が過ぎてしまう方 やる気を起こしたい方 「やる気が起きない」 「うだうだ、ぐだぐだ」 ぼーっとして、いるうちにようやくやる気が湧いて、動き出す。 今でも記憶のどこかにある、ソファに長くもたれてようやく動き出した時のこと。 以前の私は、一日、なにかを始めるにも「やる気」が湧いてくるのをまってようやく動き出す、という人でした。 元気なはずの10代、もしかしたら20代のおちこんでいたときも　そうだったかもしれません。 あなたも、そんなことないです ...

こんな方におすすめ やりたいことを目指しているが、うまくいっていない方 毎日が、仕事や雑事に追われてすぎてしまう方 やりたいことを探したいが、なにをしたらいいか悩んでいる方 やりたいことをしているのに、お疲れ気味の方 私たちは、人それぞれ望んでいる理想の状態があります。 その理想を叶えるためには、行動することが重要、しゃにむにそのことに取り組むこと つまり、 成功するには、 望む理想を手に入れるには、 睡眠時間を削り、 食事時間も削り、 そして仕事に没頭することをしなければ、手に入れることはできない。 人 ...

こんな方におすすめ いつも時間に追われてばかりいる いつも時間もお金が不足している 出ていくばかりでお金が残らない いつも疲れてやる気が出ない 【時間をお金で買う】 という言葉を知っているでしょうか？。 それを実践している方も多いのではないでしょうか？。 【時間をお金で買う】とは、 自分が行うのに時間のかかる何かを、お金を出すことでそれを誰かに代行してもらう 時間のかかっていることに、ツール（道具）を入手して使うことで短時間で済ませられる つまり お金をかけることで、時間のかかる何かを時短できる お金を出 ...

こんな方におすすめ 周りの環境がいつも不快で、周りの人に苛立つ方 自分の不快は、決まって周りの人間のせいだと感じている方 自分のイライラは、自分ではどうしようもないと感じている方 2023年の8月もおわろうとしているのに、暑い日が続いていますね。 皆さんは暑さ対策をどうしてますか？ 我が家ではエアコンは、１階の居間にのみで出かけて帰ってきたあとの午後から夜10時ごろまで、在宅時は、夕方の夕食どきから夜10時ごろまでONにするというフル稼働にならないよう使っていたものの、昨日8月29日は夏風邪なのか、熱中症 ...

こんな方におすすめ 会社や学校や家庭で、自分らしく振る舞えない方 いつも人に合わせてばかりの方 自分の思っていることができない、言えない方 自分らしさがわからない方 自分らしさとは 何だろうか 自分が自分らしくいられるとは どのような時だろうか？ 人は、時に 【自分らしさ】というものを求めます。 以前、 「自分らしさは、その時、その状況で変わるものだ」と言うことをお伝えしました。 人は時として、結婚、出産、転職、退職、病気、親の介護や死去、など人生の出来事の中で、価値観や人生の重要度といった変化も起きてき ...

こんな方におすすめ 人生がうまく回っていないと感じる方 物事がうまくいかず、つまづいている方 気落ちして、なにをどうしたらいいか悩んでいる方 自分はダメだ、と自己卑下に陥っている方 前回、叶えたい理想は『必要な情報を持っているかどうかで決まる』 というタイトルの内容をお伝えしましたが、その情報はノウハウやスキルに関することだけではありません。 セミナーや本を読むことは大切ですが、それ以外のところから得られる情報というのも人生を変えるほどの気づきをもたらすものがあります。 その情報というのは、 過去の偉人や ...