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身体的なアプローチで、不安な気持ちを手放す方法
今、あなたはどのような気持ちを抱いていますか?。 命を脅かされる不安 仕事を失うかもしれない不安 収入を失うかもしれない ...
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いつも使っている【ある言葉】が、人生にもたらすマイナスポイント
あなたは普段 どのような言葉を使っていますか?。 それは、誰に対して言っていますか?。 多くは、あなたの周りの人、 家族 ...
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2020年の塩田のテーマは、挑戦!
2023/4/1 一年のテーマ
このページは、メルマガ会員様に限定で公開しているページです。 →一般公開に変更しました。2023/04/01 一年のテー ...
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知らず知らずのうちに溜まる、心の毒の対処法
気をつけていても、知らず知らずのうちに、心の毒というのは溜まるものだな〜と実感することがありました。 心の毒 それは、 ...
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感情を言葉にすることに、抵抗感があるときに必要なこと
2020/3/4
コーチングやカウンセリングの定法として、 「感情を出す」「感情に気づく」ことが重要で効果的だと言われます。 抱えていた問 ...