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春が近づいてきたら、身体を緩める食べ物で心と身体を軽くする
2017/1/24
は〜るよ、来い。 は〜やく、来い。 今日は、こよみ通り春のような 穏やかな日差しの＠東京ですね。 明日は雪らしいけど・・ ...
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節分の日の恵方巻きのような、あなたのパワーフードを決めておこう
2017/1/24
↑一昨々年の恵方巻き。シンプルな田舎巻きです。 今日は節分、そして恵方巻きですね。 海鮮太巻き、ローストビーフ巻き、高野 ...
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まわりに気を使って食べていませんか？
2019/4/20
↑冬はおでんがおいしいよね。この間の我が家のおでん。 こんばんわ。まあさです。 ２月に入って、あと一月半はこの寒さと 付 ...
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自分の中でOK！な甘みを意識しよう
2017/1/29
↑ワタシのOKスイーツの一部 白砂糖を摂らなくなると、 市販のお菓子がものすごく甘く感じます。 小さい時に食べていた、 ...
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甘みはイロイロあると知ってますか？
2018/3/7
どんな甘みがあるのかに意識を向ける なぜ、甘いものを食べたくなるのか？ 甘いもの、スイーツ、世の中にはホント多いですね。 ...
