コーチング

どのような時に、いい気分になるのか知っていますか？ いい気分を意識的に創りだす方法・アンカー 昨日は、このシーズンにキラ ...

好きな事、やりたい事の見つけ方とは？ 好きな事、やりたい事が分からないと悩むと増々わからなくなる 先日、 好きな事を見つ ...

あなたは、自分を変えたい。人生を変えたい。 と思って、頑張っているのに、思うようにならないと悩んでいませんか？。 そうな ...

あなたは、「自分に自信ない」「自信がないから〇〇は出来ない」と思っていませんか？。 それはつまり、「自信を持ちたい」と思 ...

GLady / Pixabay こんばんわ、塩田マサヨです。 昨日、 『五感力を鍛えて、自分を知るメールレッスン』 を ...