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嗅覚の衰えは人生の衰えにつながる 五感を鍛える重要性
2018/1/20 五感
loilamtan / Pixabay こんばんわ、塩田マサヨです 先ほどNHKの『ガッテン』を居間で用事 ...
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自分の好きな事、やりたい事を見つけるレッスン
自分の本当に好きな事、やりたい事を知っていますか？ 好きな事、やりたい事に悩む理由 よく、 人生を想い通りにするには、 ...
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マインドフルネスをするには五感から
2018/1/5 五感
GLady / Pixabay こんばんわ、塩田マサヨです。 昨日、 『五感力を鍛えて、自分を知るメールレッスン』 を ...
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周りのモノからのメッセージを受けとることで、人生は自分らしくなる
ようやく春らしい気候になって桜も５分咲き、８分咲きのところが増えてきました。＠東京。 これからの季節は沢山の草花、鳥、虫 ...
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音や言葉の響きに癒されるということがある
今日で３月も終わり。 母の開眼法要で一区切り、世の中は年度末で、自分は誕生日で、という３月31日です。 今日は昨年からの ...
