メンタル・意識変化

ネギを切りながらふと思った。自分のエネルギーは思っている以上に伝わるもの。

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↑ネギも切ってるとツーンと来ますよね。

このところ、
ライフスタイルの修正、新しい習慣を
作っているとこでして、
こういう時って、
内観したり気づきの時間が必要なので、
ブログが以前のように頻繁に更新できません。
それでも、
変わらずご覧いただいている皆様に感謝です。
昨日ふとネギを切りながら思った事。
ワタシめがこの10年ほど取り組んでいた、
マクロビオティックというのは、
料理法だけでなく、
季節のエネルギーや生活スタイル、
人生の生き方、考え方を
宇宙のエネルギーを元に捉える
哲学のようなところがあります。
(一歩ずれると、宗教に間違われる事も・・・
でも、教祖もいなければ、制約もないので宗教ではないのです)
料理も、
食材を扱うということと同時に、
食材のエネルギーを扱うということに
重きを置いています。
なので、
その食材が、今どのような状態か、
その時の季節が、今どのような状態か、
その食べる人が、今どのような状態か、
によっても
さまざまに調理法を変えたり、
調味料を変えたり、

微調整するのですが、
それよりも何よりも、
作るときに、
作る人と、食べ物の間にあるエネルギーも大事で、
「作る人のその時の感情が、食べ物に影響する」と言われます。
なので、作る時は
穏やかな気持ちで、ハッピーな気持ちで、
作ることが大切になります。
料理する人が
せかせかしたり、イライラしたり、不安だったりすると
それがモロに食べ物に影響します。
調理していても、料理する事がつらくなったり、
カチカチに煮えたり、塩っぱくなりすぎたり、
焦げたりします。
今やっている、NLPでも
自分自身がどのような心持ちをしているか、
ということが、
言葉を使わなくても、
目の前にいる人に伝わるものだ。

と言われます。
イライラしていることはもちろん、
やさしい感情を持っているか、
厳しい感情を持っているか、
陽気な気質があるか、
などなど、
当人は冷静さを保っているとしても、
奥底にある感情のエネルギーは
相手に伝わるもののようです。
ワタシも以前は
<これが正しい。これはこういう物だ。こうあるべき。>
というような
キツキツ、カチカチな感情をもっていたものです。
伝わってたんでしょうな〜。きっと。
今は緩んできた方ですよ。
「まっ、いいか」って。
そう思うと、
料理も、人との関係も、同じ。
言葉にしなくても、
「自分の発するエネルギーは
自分が思っている以上に伝わる。」

ということ。
だからこそ、
あなたがそのときに、どんな感情でいるか、
あなたの振る舞いはその場にふさわしいものか、
あなたの装いはその場にあった装いなのか、
ということが大切になるのです。
人は感じていないようで、感じ取っているんです。
人は見ていないようで、見ているんです。
逆にそうしたエネルギーに敏感になることで、
<人を見る>という事にも活用できるので、
自分にとって
なんか合わないなぁ、なんか違うなぁ〜という人と
深入りせずにすむように、
選択眼を深める事も出来ます。
今週はカラッと秋らしい晴天がつづくよう。
気持ちもカラッとさせて、日々過ごしませう!。
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