快適に生きる– tag –

あなたは、いつも自分の感情に振り回されて困っていますか？ 理想や叶えたいことはあるけど、何から手をつけていいか迷っていますか？ 今よりももっと、人生をよくしていけど悩んでばかりの状態ですか？ そうしたことの背景にあるのは、【感情】です。 こ...

成功するためには、行動すること夢の実現のためには、行動すること よく言われている、成功法則としてあるのが「行動すること」です。このとき、付随してあるのが、行動、行動、とにかく行動、何が何でも行動、というような、大量行動をイメージさせる表現...

行動が大事と分かっていても、今ひとつ行動できないと悩んでいるそもそも、何を行動したらいいかわからない行動できる人になりたいと望んでいるけれど、つい、後まわしになってしまいがち あなたは、そんな状態に陥っていませんか？。 成功するためには、...

2024年が明け数日が経ちました。常ならぬ出来事から始まった今年。 新しい一年をどのように過ごすのかの前に、その前に2023年の自分自身を一年のテーマと照らし合わせて、振り返ってみたい。 私自身の2023年その振り返り 私の2023年を占めていたもの 一年...

あなたは常日頃、自分自身のことに意識を向けていますか？。 やりたいことや欲しいもの 日常生活のあれこれ 仕事の段取りや進捗 などなど。私たちの周りには常に、自分のことと感じていることでも、こうした自分以外の自分の周りにある事象（出来事、モノ...

今、あなたはなにか、することがありますか？ 家事育児仕事のプロジェクト 多くの人は、多くのやることを抱えて、日々を生きています。それで、充実して、今日も1日やり切った、と充実してすごいるのならあなたはとても幸福度が高いと言えます。 しかしな...

「やる気が起きない」「うだうだ、ぐだぐだ」ぼーっとしているうちに、ようやくやる気が湧いて動き出す。今でも記憶のどこかにある、ソファに長くもたれてようやく動き出した時のこと。以前の私は、一日、なにかを始めるにも「やる気」が湧いてくるのをま...

あなたは、 夢に向かって走っているが、空回りしていると感じる 2020年代後半のスピード感に、心身が追いつかず疲れ気味 タイパ（タイムパフォーマンス）を意識しすぎて、逆に「自分の時間」を失っている 「やりたいこと」はあるのに、日々の雑事にエネル...

あなたは、 いつも時間に追われてばかりいる いつも時間に追われてばかりいる 出ていくばかりでお金が残らない いつも疲れてやる気が出ない という状態におちいっていませんか？【時間をお金で買う】という言葉を知っているでしょうか？。それを実践してい...