五感– tag –

こんな方におすすめ ネガティブ思考になりがちな方 やることなすことうまくいなない状況の方 もっと人生を自分らしく充実させたい方 ポジティブに変化するのは、決めるだけです。 とお伝えしましたが、決められるのはまだいい方かもしれません。 そもそも...

「おねえちゃんは、なんでいつも優しいの？」 先月のある時、近所のちびっ子くんが夜学童から帰ってきたものの家の鍵がないというので我が家にピンポンしてやってきました。そして、私のデスクで宿題をやりながらふと言ったのです。 「その方が、家族みん...

平昌オリンピックが開幕しました。 ここ数日は男子フィギュアの試合に釘付けになっています。 その中で、男子フィギュアスケート選手・羽生結弦選手が二大会連続の金メダルを獲得し、過去のメディアの映像やインタビューでの発言が印象に残りました。 ここ...

人が食べる時に使っている無意識 食べる事に悩んだり、後悔するのはなぜか？ 少し、イメージしてみてください。 あなたは、今、 仕事帰りで駅にいます。 連絡通路を通ると、 そのままデパートの地下食品売り場があり ぶらぶらと観ながら、 他の路線へと向...

どのような時に、いい気分になるのか知っていますか？ いい気分を意識的に創りだす方法・アンカー 昨日は、このシーズンにキラキラボールを見るとクリスマスの気分になってしまう というアンカーについて触れました。 アンカーとは、 あるデキゴト、モノゴ...

  こんばんわ、塩田マサヨです 先ほどNHKの『ガッテン』を居間で用事をしながらみていました。 今日は【あなたは大丈夫？“鼻の力”最新報告】というテーマで 嗅覚の衰えによる健康問題と、解決法を扱っていました。   嗅覚が衰えることで起る様々...

自分の本当に好きな事、やりたい事を知っていますか？ 好きな事、やりたい事に悩む理由 よく、 人生を想い通りにするには、 自分の好きな事をするのが一番だ。 あるいは、 自分がやりたい事をする、 自分が夢中になれることをする、 そうすることで、 人生...

こんばんわ、塩田マサヨです。 昨日、 『五感力を鍛えて、自分を知るメールレッスン』 を 先日の記事の中でご紹介しました。 五感というのは、 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚　のことで、 私たちは生まれてから今日まで、この五感を通して沢山の情報を受け...

ようやく春らしい気候になって桜も５分咲き、８分咲きのところが増えてきました。＠東京。 これからの季節は沢山の草花、鳥、虫、など自然と触れる機会やあたらし人との出会いも増えてくる時です。活動的になり、どんどんと外にも出たくなる春。人との交流...