自分らしさ– tag –
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行動仕事
【自分のやりたくないことは、したくない!】の裏にある意識をクリアにして、自分軸を確立する
こんな方におすすめ いつも、やりたくないことでモヤモヤ悩む人 あらゆることを、イヤイヤやっている人 いろんなことに対して積極的になりたい人 私たちは、仕事や、生きていく上で、時として 【これだけはやりたくない】 【自分のやりたくないことは、し... -
生活習慣
過去の自分を活かして人生を生きる、第一歩とは?
こんな方におすすめ これまでの生き方や人生に悩んでいる人 過去の経験や経歴を活かしたいと考えている人 自分自身のアイデンティティーに悩んでいる人 人生の変化期に一歩前に進みたい人 あなたは、これまでの過去に自分がしてきた体験を、これからの人生... -
心と意識変化
身近な家族が突然この世からいなくなったら・・・・?
こんな方におすすめ 親しい人、家族を亡くして悲しみの中にある方 親しい人、家族が亡くなったことを受け止めきれない方 父がなくなり、一年が経ちました。 母の時にはなかった、寂しさ、悲しさが、亡くなってしばらくは油断するとブワッと襲ってきていま... -
心と意識変化
いい感情にリセットする方法、何か持ってますか?
こんな方におすすめ 憂鬱や不安な気持ちを引きずりやすい もやもや気分がなかなか抜けられない 気持ちのリセット方法を知りたい あなたは、 気持ちが落ち込んだり、 煮詰まったと感じたり、 何か行動ができなかったり、 周りの環境の変化にイライラしたり... -
充実感
変化期には、人生を構成する要素の重要度が変わる
人には、生きている間に、いくつも【変化期】というものがあります。 そのいくつかは、今のように、コロナウィルスが蔓延して社会的な状況が変化することもあれば、家庭環境が変わったり、住むところが変わったり、仕事でのポジションや仕事場が変わったり... -
コーチング
静かな年末年始には、振り返りの時間を持とう
年初め。 今年は、皆さんいかがお過ごしでしょうか?。 出かける人は、出かけているのかもしれませんが、我が家では、毎年、家、近場で過ごすお正月ですので、あまり変わりはありません 今年は喪中でお正月らしいことはしないとはいえ、供養のつもりでおせ... -
心と意識変化
誰かの言葉を、決して受け入れてはいけない時がある
誰かの、何かからの、言われた言葉。 その言葉は、 あなたやあなたの周りの人の尊厳や生まれ、命や身体の状態、能力や行動、容姿や服装、に関することかもしれません。 その言葉を発する相手は、あなたやあなたの周りの人のそうしたことに、何らかの事実、... -
心と意識変化
身体的なアプローチで、不安な気持ちを手放す方法
今、あなたはどのような気持ちを抱いていますか?。 命を脅かされる不安 仕事を失うかもしれない不安 収入を失うかもしれない不安 住むところを失うかもしれない不安 といった、同時多発的な不安に苛まれているかもしれません。 今、新型コロナウィルスの... -
九星気学
2020年の運勢・今年は<湧き出る泉>が中心となる年
2020年も開けて一月が過ぎ、暦の上で 2月3日の節分が終わり 2月4日はの立春となり 気学の上では、新しい年がこの日から始まります。 そして、今年一年の気の流れも、2月4日のこの日から大きく変化していきます。 今年一年は、どのような気の流れとなるの...