美容健康– category –
ライフスタイルの中でも特に、性別問わず美容と健康は欠かせない重要ポイントです。自分で自分を癒すセルフヒーリングや美容、健康、腸を元気にしてメンタルや健康に影響する腸活などについて記しています。
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美容健康
意味もなく病気になる事はありません
こんばんわ。塩田マサヨです。 先週の金、土、日と NLPコーチングのスキルの一つである、 Dynamic Spin Release(TM)セミナーの手伝いをしていました。 このスキルは、Comfort Life Coachingのプログラムの中にも取り入れていく予定ですので どのようなも... -
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原因不明の腰痛は脳の誤作動によるもの!
こんばんわ。塩田マサヨです。 先ほど、居間のテレビをちら見していたら『たけしのみんなの家庭の医学』で、『原因不明で治らない腰痛の回復法』をやっていて、なるほど〜ということがあったのでアップしておきます。 身体の不調の原因は、体だけではない... -
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痛みの感覚を変えると、痛みが消える
こんばんわ。塩田マサヨです。 夏ですね!。 西日本では猛暑のようですが、 東京の中でも西東京になるこのあたりでは、 時々、涼しい風も吹いて、去年よりも過ごしやすい気がします。 秋の訪れも早いかも。 先日久しぶりにあった微頭痛は、翌日になってNLP... -
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『真田丸』に見る。不安は人を老けさせるもの!
こんばんわ。塩田マサヨです。 今日は【不安】感情と老いについて。 昨日の大河ドラマ『真田丸』で、とうとう秀吉殿下が老いに突入。 2回前は再び男子誕生で元気だったのに、 前回、甥の秀次が疑心暗鬼から自害したのが よっぽどこたえたんでしょうなぁ。... -
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体調の変化は、人生の変わり時です
熊本の震災では多くの方々が、 地震そのもの以外の環境の変化、心理的な変化で、 エコノミークラス症候群や、その他の様々な体調不良を起こされていると 報道されていました。 この災害がなければ、まだまだ元気でいらっしゃったであろう 高齢者の方が亡く... -
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身体の疲れは脳の疲れ!。慢性疲れを解消するヒント
あなたは、何だから毎日がだるく、疲れが取れないということがありませんか?。 だるくて、やる気がわかないということはありませんか?。 それ、今までの考え方とは違う、新しい疲れのタイプかもしれません。 体が疲れる以外の疲れがある 疲れの新しい定... -
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ダイエットに必要なのは◯◯◯です
今日は暑かったですね〜@東京。北関東では夏日を記録したとか。 これからの季節、薄着になると、ダイエットのトップシーズンですね。 私は高校生の頃がマックスの体重で、 身長は今とあまり変わらず164cmでしたが、体重は59kgありました。 BMI値では標準... -
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アルコールの量が多くなる季節の肝臓チェック法
こんばんわ。塩田マサヨです。 まだ桜も散らずに持ちこたえていますね。 季節の変化の時には体にも変化が起きてくるもの。 東洋の哲学である陰陽五行の観点から見ると、春先に特に気をつけたい臓器があります。 陰陽五行を知って、快適に過ごす 陰陽五行で... -
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免疫システムとアレルギーと心の関係
先週末の金曜日。 ティム・ハルボム氏とクリス・ハルボム氏によるNLPアレルギー改善セミナーでした。 ちょうど花粉症のトップシーズンである今、普段、身体の不調を感じることのない人でも、 マスクをしたり、TVのCMもアレルギー関連のものが多くなります...