生活を変える– tag –
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心と意識変化
やる気が起きるのを待っていませんか? まずは、4分だけ動いてみる
こんな方におすすめ やる気が起きない方 うだうだ、ぐだぐだで、時間が過ぎてしまう方 やる気を起こしたい方 「やる気が起きない」 「うだうだ、ぐだぐだ」 ぼーっとして、いるうちにようやくやる気が湧いて、動き出す。 今でも記憶のどこかにある、ソファ... -
充実感
生活を犠牲にするのではなく中心におくことで、人生を上向かせることができる理由
こんな方におすすめ やりたいことを目指しているが、うまくいっていない方 毎日が、仕事や雑事に追われてすぎてしまう方 やりたいことを探したいが、なにをしたらいいか悩んでいる方 やりたいことをしているのに、お疲れ気味の方 私たちは、人それぞれ望ん... -
生活習慣
周りにあるモノを棚卸して、環境汚染を改善したら変わる人生
こんな方におすすめ いつも決められず、迷うことが多い方 周りのモノが整理できず、物で溢れている方 やりたいことがわからず、迷ってばかりいる方 環境をどう変えたらいいかわからない方 前回、あなたの周りにあるモノを棚卸することの意味 無駄なものが... -
生活習慣
周りにあるモノたちを棚卸することで、豊かな感覚を手に入れる
あなたは、家の中がもので溢れかえっていませんか? ものを片付けたいと思っていても、どこから手をつけたらいいかわからない? 「何かをやらなければ」と思うけれど、何をしたらいいかと迷うことが多い? あなたは「いつも何かが足りない」と感じて、もの... -
行動仕事
環境を変えた次にこれをして、自分から行動できる人になる!
こんな方におすすめ 行動をしなければとおもいながら、何をしたらいいかわからない方 行動することが重要とは知りながら、何を行動したらいいかわからない方 いつも悩んでばかりで、なにも動けずにいると感じている方 環境を整えてはみたけれど、なんだか... -
生活習慣
めんどくさい日常生活を快適にする工夫の仕方-2
こんな方におすすめ リモートワークで家にいることが多くなった方に 家事と仕事のバランスを取りたい方に 以前『めんどくさい日常生活を快適にする工夫の仕方』についてUPしましたが、世の中的にもコロナウィルスの関係で、家にいる率、家事率、が多くなっ... -
心と意識変化
いい感情にリセットする方法、何か持ってますか?
こんな方におすすめ 憂鬱や不安な気持ちを引きずりやすい もやもや気分がなかなか抜けられない 気持ちのリセット方法を知りたい あなたは、 気持ちが落ち込んだり、 煮詰まったと感じたり、 何か行動ができなかったり、 周りの環境の変化にイライラしたり... -
行動仕事
苦手なこと、経験のないこと、に取り組めるようになるには?
あなたは、今、 これまで苦手な出来事に直面していますか?。 あるいは、 これまで経験したことのない事を、チャレンジしようとしていますか?。 そうした事というのは、つい、後回しにしたり、避けたりして、結局やらずじまい、になってしまうことが多い... -
行動仕事
今、ビジネスを上向かせたかったら、これが必須です!
緊急事態宣言が解除され、その後東京アラートが発動された東京。 その東京アラートも本日解除され、本格的に経済が動き出そうとしています。 もちろん、これまでと同様のやり方は通用しません。 新しいやり方 新しい考え方 を取り入れていく必要があります...