新着記事

  今は、未来が見えない時代だと言われています。 あるいは、不確定な時代だとも言われています。 そんな時代にあって、仕事や生き方に悩でいる人が陥っているのは、先が見えない不安や、このままでいいのだろうか？という、漠然とした不安ではないで...

社会に出て、 仕事にも慣れてくると、 今している 自分の仕事に対して、 停滞感や慣れ感が出てきますね。 または、 人生の中で、突拍子もない突然の出来事がったとき。 そんな時によく表れるのが、 「自分ってナニモノなんだろう？」 「自分にはどんな使命...

目標達成のモデル、学びを上達させるモデルとして、 【渡り鳥理論】というものがある。   渡り鳥は、季節が変わるごとに 数千キロもの長い距離を飛んで海をこえ、陸地をこえていく。 その時、ものすごいエネルギーを使い、一気に急上昇して気流に乗り...

  玄米を炊くのを難しく考えていませんか？ 玄米を炊くのにも鍋の種類が色々ある 今日は、久しぶりに自分の圧力鍋シラルガンで玄米を焚きました。 我が家には他に、フィスラーの６L容量の圧力鍋もあり、こちらは、母親が玄米を焚くときによく使います...

↑イメージは大宮八幡宮より拝借 つい最近、強く感じたこと。 そもそも、 プリンなら、 卵、牛乳（生クリーム）、砂糖 が材料だし、 おまんじゅうなら、 小豆、砂糖、上用粉、大和芋 が材料で、 基本的な材料を使ったもの であれば、 美味しい物なのだ。 そ...

↑写真は小石川後楽園。ご存知水戸光圀公ゆかりの庭園です。 梅雨前線に覆われて、 連日、雨の続くこのごろ。 今日はじっとりと湿気を感じる＠東京です。 この大量の雨が大気を覆い、 太陽の光と熱で、湿気が強くなる夏 が来るまでもうすぐです。。 こうし...

こんばんわ、塩田マサヨです。 このコンフォートライフコーチングのブログは、 以前書いていた 【無理なくキレイ力をアップする１％習慣】 というブログを、 途中で 【コンフォートライフを手に入れる習慣】 というタイトルに変え、 それをこのサイトに移...

このところ周りの知り合いなど、 風邪ひきの人が多いですね。 今シーズンは６月とはいえ ひんやりとした日も多いです。 風邪や体調不良は、 今までの行動の見直し、身体のリセット です。 要らないモノを 咳、鼻水、痛みを通して 排泄しようとしています。...

あなたは、どんな視点でモノを選んでいますか？。 人それぞれ、モノを選ぶ視点があると思いますが、それを意識したことがありますか？。 人がモノを選ぶには、その人だけの理由がある 今まで自分が選んだきたモノを俯瞰して捉える 私の場合、 これだけ世の...