心と意識変化– category –
NLP(神経言語プログラミング)、コーチング、塩田のこれまでの経験値、マクロビオティック的な視点メンタルや脳科学、などを総合して、人生をより快適にするには?という視点で、出来事やモノゴトの捉え方や問題への対処法を記しています。
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心と意識変化
未来をイメージして、今の状態の意味を考える
この2日間は 梅干し作りの中盤の作業、 赤じその塩揉みをして、 梅の下漬けに加える工程。 この赤シソ作業が結構根気のいる作業です。 洗って泥を落とし、 ↓ 葉と茎を分け、 ↓ 葉だけにして、 ↓ 水を切り、 ↓ という細かい作業。 そうした後、 ↓ ようやく... -
心と意識変化
自分を変えたい時に、基本中の基本となる必要なもの
あなたは、今の自分を変えたいと思っていますか?。 あなたの心が、今どのような状況かは私にはわからないけれど、 もし、今の自分を変えたいと思うのなら、 その気持ちが本当なら、この先を読み進めてみてください。 自分を変えたい時には基本中の基本と... -
心と意識変化
日々小さなラッキーを見つける
今日の夕方の空は、久しぶりに空撮りしたくなるような、 きれいなゴールド色の夕焼けでした。 雨や台風の後の空は、空気もエネルギーも洗い流されて浄化度が高いですね。 なんだかすっきりとして、いい気分です。 そういえば今日は、他にもいいことがあり... -
心と意識変化
自分にとって必要ないことは考えない
忙しく日々過ごしていると、 自分の周りにあること以外 ほとんど関心がなくなります。 ニュースやTV番組も、 断片的にしか情報が入ってきません。 気になる番組は録画撮りしてみますが、 それ以外は関心がないし、 やれどこかで何があった。 こういう悲惨... -
心と意識変化
すべての感情に理由があるのです 感情の沸き起こる理由
あなたは、感情というものを、どのように捉えていますか?。 感情的=ヒステリックな状態 でしょうか?。 感情的=わがままを言っている状態 でしょうか?。 感情的=理性的ではない状態 でしょうか?。 「感情の奴隷になるな」という言葉がありますが、多... -
心と意識変化
感情を感じるから、変われる
4月から、NHKの朝ドラ【まれ】 を見ています。 主人公の希<まれ>は 小さいときから、 ケーキを作るのが好きな女の子でした。 夢を追いかけては失敗する父親の徹 を見て育ってきたので、 ケーキを作る職人になりたいという ほのかな気持ちをもちつつ、 ... -
心と意識変化
占いやスピリチュアルワークに頼りすぎることで起きる弊害
あなたは、占いやスピリチュアルな人の言うこと、あるいはメソッドを信じていますか?。 女性はそうした、不思議な世界、魔法的な要素のあるものに惹かれやすいものですが、それであなたの本当に望む状態になれていますか?。 その状態になれていないのな... -
心と意識変化
頭だけでストレスを解決しようとしないでください
仕事や社会で生きていれば、 少なからず人と関わりあっています。 家族であれば、親、兄弟、親戚。 会社であれば、同僚、上司、後輩。 といった人たち。 私たちの感じるストレスの多くは、 人との関わりから生じるともいわれています。 どっぷり嫌なストレ... -
心と意識変化
情報の受け止め方で、自分自身の感情も変わる
こんばんわ。まあさです。 この土日は NLPのプラクティショナーセミナーを受講していました。 今回もどのようにしたら、より人生が快適になるかという 方法を学んできました。 NLPはなにか?というと、 Neuro(神経) Linguisuic(言語) Proguramming(プロ...