生活習慣– category –

これまで精神的な不調、肌の不調に対して、様々なスピリチュアルなアイテムやホメオパシーなど試してきた私ですが、そうしたものの中で、唯一実感できたものが、バッチフラワレメディーで、久しぶりに思い出して取り寄せたのは、自分自身のためというより...

人は誰でも突然の出来事によって、 ショックを受けて傷ついたり、 ガクーンと気落ちしたり、 前向きな気持ちに慣れないときがある。 その出来事は 予期しない出来事や、思ってもみないことで、 自分ではどうしようもないことだったりする。 自分の気持ちの...

Baby, God Bless You (アルバム《あなたのためのサウンドトラック》 Version) - 清塚信也 ここ数日ずっと清塚信也さんの、 Baby,Good Bless Youが頭に響いています。 ２〜３日前にiPhoneに入れて 駅まで歩きながら聞いたりしているせいもあります。 この曲...

↑イメージは４月に美容室ステラで切った時の 今日は午前中、さく〜っと髪を切ってきました。 地元にある１０００円カットのお店で、 結構自分好みに切ってくれる所があるので、 ちゃんとケアしたいときと、ささっと済ませたい時と 使い分けています。 髪型...

暮らしの中に花があると癒される それは、自然のエネルギーを取り入れているから ９月の終わり、久しぶりにたっぷりのお花が我が家に来ていました。 ご近所様からのいただきものの百合のフラワーアレンジメントです。 ずっと以前ですが、フラワーアレンジ...

↑石垣牛のお店：CORNER`S GRILL 去年の今頃から、 お肉食を復活させたワタクシ。 なぜかと言うと、 ある栄養補助食品を摂り始めて、 ２〜３日経ったら 頭が上がらずふら〜っ、ふら〜に なってしまったのです。 ふら〜っ、ふら〜な状態で iPhoneで検索して...

久しぶりに晴れ間のあった東京。 昨日の豪雨といい、 ８月の後半からずっと雨でしたよね。 夏は夏で暑かったので 飲み物や果物で水分補給した方も 多かったはずです。 夏場は 野菜のナスやキュウリなどと同じように、 人も全身に水分が多くなっている状態...

  食べ物や野菜は、その時々の旬のモノが身体にいいと言われていますが、食事療法、生活哲学でもあるマクロビオティックでも、季節ごとにおススメの食べ物があります。 それはその季節に、活発に働く臓器を、その季節の食べ物を食べることでヒーリン...

朝、目覚めてから なにかやる事を決めてますか？。 ぎりぎりに起きて 顔洗って、朝食食べて、着替えて 出勤という方、 会社に着く頃には、 くたびれてしまっている・・・・なんてことないですか？。 朝起きて、 なんだか身体が起きない、 まだなんだか眠い...