行動仕事– category –

あなたは、どんな視点でモノを選んでいますか？。 人それぞれ、モノを選ぶ視点があると思いますが、それを意識したことがありますか？。 人がモノを選ぶには、その人だけの理由がある 今まで自分が選んだきたモノを俯瞰して捉える 私の場合、 これだけ世の...

生活習慣が、朝型に変わったことは、 ワタシにとって、 大きないい意味での変化でした。 その時間に、自分のための時間を過ごす。 読書、 軽く身体を動かす運動、 仕事に取りかかる前に、デスクを片付ける。 などなど 自分の中で決めた決めごとを実行する...

あなたは、「忙しくて、やることが多くて、とっ散らかってしまう」 と感じていますか？。 そのたくさんの物事を目の前にして、ふぅ〜っとため息ばかりが出てしまっていませんか？。 やらなきゃいけないけど、でもなぁ〜と嘆き節が出てくる。 なぜ、こんな...

なんとなく始めたことでも、 取り組んでいるうちに、真剣に、本気になっていく。 思い出していただくと、 小さな時の、誰に教えられたのでもないのに、 駆けっこでも、 おもちゃでの遊びでも 虫取りでも 魚とりでも、 そうしたことの中に、やっていくうち...

身体の感覚を大切にして行動する。 五感（視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚、）が どのように働いているか感じる。 そうは言われても、 一体どうやったらいいの？ と なりますよね。 五感は＝身体の感覚ですから、 どなたでも出来る方法は、 体を動かすことで...

「今年は春がなかった」 この間ニュースを見ていたら、街頭インタビューで、そう答えている方がいました。 たしか一月前は真冬日なみに寒くて、コートをきていたはず・・・・。 そして、過ごしやすくなったな〜と思ったら、この暑さです。 そして台風まで...

もし、急に頭痛が出たり、 もし、急に腰が痛むことがあったり、 もし、急に熱が出てふらふらになったり、 もし、急に胃がもたれれてむかむかする。 ということがあるとする。 そして、 大事な会議が控えている、 大事なプレゼンがある、 はたまた飲食店を...

このゴールデンウィークは 再び片付けモードになっています。 衣替え＝要らない、要る洋服の選別。 そして今日は物の片付けです。 写真のネガフィルムとか、 むか〜しの伝票、 ついつい捨てられなかった画材のパステル、 こまごまとした物などなど。 えい...

あなたは今、自分のやりたいことに、１００％エネルギーを注げていますか？。 あなたは今、自分のやりたいことに、意識を集中できていますか？。 あなたは今、自分のやりたいことに、あなたの能力を使っていますか？ もし、そうなら、この先を読み進めない...