新着記事
-
食べる
誰と?、どんな気持ちで!、食べるかも大事!
今日は、あるビジネスグループで バーベキューの食事会がありました。 バーベキューで定番の 野肉や、野菜の蒸し お肉や野菜、焼きそばなどを こんもりといただきました。 以前だったら 飲み会や、お肉を食べる食事会、 お酒飲んで、ただくっちゃべる みた... -
プライベート
便利なモノをえらんでもいいと思えるには?
本格的に暑い夏がやってきました。 ブログのアップも滞りがちで 後追いで書いていましたが、もうリアルタイムにもどします。 やっぱりリアルじゃないとね。 で、つくづく 今は便利な時代だなぁ〜と感じた事を。 今ではワタシもiPhone5を使っていますが、 ... -
心と意識変化
自分を励ます言葉がありますか?
昨日の続きになりますが、 ・自分が好きになれない。 ・自分に自信が持てない。 という方もいますよね。 「人はどんなときに自分が好きになれるのか?」 を考えてみたいと思います。 今、朝ドラ『まれ』を録画取りでみていますが、 月曜日の回だったかな?... -
心と意識変化
自分が好きでもいいじゃない?!
先日外で昼食をとっていた時、 そば屋の奥の部屋にとおされた時の事。 隣には昼時の、近くの会社で働く女性社員の方々。 会話を聞いていると 会社の上司に対する愚痴とか、 やり方がどうだとか、 特定の◯◯さんについての話に 盛り上がってました。 「あの... -
行動仕事
【やりたいことを、すぐにやりたい】時に必要な考え方
今、やりたい事をすぐにでもやりたいけれど、 あれこれと問題がって、やれない そうした状況にジレンマ(気持ちの板挟み)に陥っていませんか?。 あなたのその【やりたいという気持ち】はとても大切ですが、 いますぐにそれが行動に移せない時ほど、まず... -
心と意識変化
出来事の意味付けと真実は別もの
先日、8年くらい前に買った 愛用していた ルチルクォーツのブレスレットが ぷっ〜んと切れて 水晶玉が飛び散りました。 夜のスーパーで、 次の日の朝食のパンを買っていた時。 鞄をかけていた手で、 でも、ブレスレットに 負荷はかけていなかったはずのに... -
心と意識変化
未来をイメージして、今の状態の意味を考える
この2日間は 梅干し作りの中盤の作業、 赤じその塩揉みをして、 梅の下漬けに加える工程。 この赤シソ作業が結構根気のいる作業です。 洗って泥を落とし、 ↓ 葉と茎を分け、 ↓ 葉だけにして、 ↓ 水を切り、 ↓ という細かい作業。 そうした後、 ↓ ようやく... -
心と意識変化
自分を変えたい時に、基本中の基本となる必要なもの
あなたは、今の自分を変えたいと思っていますか?。 あなたの心が、今どのような状況かは私にはわからないけれど、 もし、今の自分を変えたいと思うのなら、 その気持ちが本当なら、この先を読み進めてみてください。 自分を変えたい時には基本中の基本と... -
行動仕事
気になることは、どっちを選んでも結局一緒です
28歳くらいの頃、 やりたいことがぼんやりとあって、 どうしたらいいか分かりませんでした。 それで、悩んで 新宿の母に相談に行きました。 「今悩んでいることがあります お花を習おうか、 料理を習おうか、 どちらが自分に合っているんでしょうか?」 と...