生活習慣– category –

あなたは、夏の暑さをどう乗り切っていますか？この暑さの中を、どのように快適に過ごそうとしていますか？ 7月18日に梅雨明けした関東甲信地方。今年も暑い夏がやってきました。2024年。昨年と同様に暑い日が続くという専門家もいますが、他の地域では体...

あなたは常日頃、自分自身のことに意識を向けていますか？。 やりたいことや欲しいもの 日常生活のあれこれ 仕事の段取りや進捗 などなど。私たちの周りには常に、自分のことと感じていることでも、こうした自分以外の自分の周りにある事象（出来事、モノ...

こんな方におすすめ いつも決められず、迷うことが多い方 周りのモノが整理できず、物で溢れている方 やりたいことがわからず、迷ってばかりいる方 環境をどう変えたらいいかわからない方 前回、あなたの周りにあるモノを棚卸することの意味 無駄なものが...

あなたは、家の中がもので溢れかえっていませんか？ ものを片付けたいと思っていても、どこから手をつけたらいいかわからない？ 「何かをやらなければ」と思うけれど、何をしたらいいかと迷うことが多い？ あなたは「いつも何かが足りない」と感じて、もの...

こんな方におすすめ これまでの生き方や人生に悩んでいる人 過去の経験や経歴を活かしたいと考えている人 自分自身のアイデンティティーに悩んでいる人 人生の変化期に一歩前に進みたい人 あなたは、これまでの過去に自分がしてきた体験を、これからの人生...

こんな方におすすめ リモートワークで家にいることが多くなった方に 家事と仕事のバランスを取りたい方に 以前『めんどくさい日常生活を快適にする工夫の仕方』についてUPしましたが、世の中的にもコロナウィルスの関係で、家にいる率、家事率、が多くなっ...

↑写真はイメージです：実際の部屋とはちがいます こんな方におすすめ 断捨離したいけど、なかなかできないと感じている方 どうやってものを片付けたらいいのかと悩んでいる方 部屋に物があふれているものの、やることが多くて片付けられない方 7月になって...

コロナウイルスの影響で、2月の後半から始まった、我が家の食材の備蓄生活。 みなさん、効果的に備蓄していますか？。 元々、我が家は母の影響もあって、調味料や味噌、醤油系のものは少し余分用意しています。 といっても、 醤油は一升瓶で購入 味噌は２...

3月も春分の日を過ぎ、東京では例年にない速さの桜の開花宣言がありました。 そして、27日の今日は、すでに散り始めた近くの公園の桜の花びらが、ガレージに吹き込んできたので掃除に追われていました。 依然として、世の中は、 落ち着かなかったり、ソワ...