目標設定– tag –
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コーチング
今の生活に満足していてるけれど、人生の目標がなくて不安な時には?
人生の目標設定とは何か? 目標設定とはその先の未来に対してするもの 例えば、 結婚して家も購入して、 子供も出来て楽しく子育てしている 趣味もあるが、割と静かな読書や映画観賞 といったインドア派のものを好み、 静かで穏やかな生活をしていて、 今... -
充実感
一年のテーマを決めて、満足度の高い一年にする
あなたは、今年一年をどのように過ごしたいと思っていますか?。 そんなの、その時次第だからわからないわ。 と言う方もいることでしょう。 成り行きまかせばかりでは、、周りの状況、周りの人に動かされるばかりとなり、あなたの望むように過ごすことがで... -
心と意識変化
誰のためでもない、自分らしさの手に入れ方
「自分らしさを」知ることで「自分らしさ」を手に入れる 「らしさ」の意味することとは? デジタル大辞泉によると、 「らしさ」とは、 「らしい」の語幹に接尾語の「さ」のついた言葉。 そのものの特徴がよく出ている事を表す。 その人や物事の特徴。 とい... -
行動仕事
ドラマ『陸王』に見る、自分を変える覚悟とは?
2017年は、ドラマを良く見ました。 そして取りを飾る『陸王』も終わり、 見終わって今頃気付きましたが、 番組HPを見るとヘッダーのサブタイトルに、 【自分を変える覚悟はあるか?】 とあるのですが、 この【自分を変える覚悟】が ドラマの全体のテーマな... -
コーチング
人生を望むように変える【快適さ】のレッスン
快適さは人生を自分らしく生きるための基準 一般的な法則で望むようにならない理由 「人生を望むように変えたい」という時、 ただ漠然と、いい事が起らないかな〜と思っているとしたら、 あなたの人生は、変わらずそのままです。 なぜなら、【漠然としたい... -
行動仕事
時間管理術2 時間に追われないようにするためには?
時間を有効に使うためには必要なことがある 時間の感覚をリセットする時を作る ここ数日、 時間の感覚にゆとりができている感じです。 【気がつくと、あれまだこんな時間?】 という風に、時間の過ぎて行くのがゆっくりと感じています。 そのきっかけは週... -
コーチング
本当に好きな事やりたい事を見つけるには、体験する事から始まる
好きな事、やりたい事の見つけ方とは? 好きな事、やりたい事が分からないと悩むと増々わからなくなる 先日、 好きな事を見つけるのには、五感の感覚を使う事が大切であること →自分の好きな事、やりたい事を見つけるレッスン そして、昨日は、 私自身の過... -
充実感
【自分の人生何があってもOKだ!】と言える心の捉え方
こんばんわ、塩田マサヨです。 つくづく、つくづく、 人生の経験というのは、無駄がないものだ と、 今更ながらに感じています。 そうした気持ちに気づくと、 過去も未来においても、【自分の人生何があっても、OKだ!】と思えるようになります。 人生の体... -
充実感
自分の好きな事、やりたい事を見つけるレッスン
自分の本当に好きな事、やりたい事を知っていますか? 好きな事、やりたい事に悩む理由 よく、 人生を想い通りにするには、 自分の好きな事をするのが一番だ。 あるいは、 自分がやりたい事をする、 自分が夢中になれることをする、 そうすることで、 人生...