どの環境にいるかも気持ちに影響がある

↑小石川後楽園：ご存知水戸徳川家のお屋敷跡です。

お盆休みですね〜。
各地に帰省する帰省ラッシュがピークです。
一方で都心は、
ゆる〜んとした空気がこの時期流れます。
空気感というのか、
普段どれだけ人口が集中してるんだか。
人は
こうした空間的な環境でも、
ストレスを感じたり、
リラックスを感じたり、
をしていますよね。
その空間、土地のもつエネルギーで
気力がアップしてリラックスしたり、
なんだかイヤな感じだな〜と思ったり、
それがパワースポットと呼ばれる
場所になったりする。
ビルが多いと言われる東京ですが、
元々江戸時代は武家屋敷が多く、
その名残で
庭園も多く残っています。
もちろん、
自然の多い
北海道や九州、全国各地には
その自然の力はかないません。
リラックスしたいときには、
そうした空間にいくことを意識する。
この間電車に乗っていたときに感じたんですが、
なにかやる気がでないとき、
行動力がでないときは、
急行電車に乗ってみる。
いつも利用している沿線なんですが、
事故の影響で、
あれ？いつもより早くない？
ってくらいスピードでてて
思わず、
あっ、アレやらなきゃ、これやらなきゃ
って気持ちになってしまいました。
体で感じる感覚＝体感覚が
心理面にも影響されるのです。
だから、
自分がどうしたいのかがあれば、
自分がどの環境を選ぶのかって、
ひじょ〜に大事です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
麹でつくる甘酒（炊飯器で）
http://taberukoto.com/kojiamazake/
甘酒と野菜のスープ
http://taberukoto.com/amasake-vegesoup/
発酵食品を摂って、身体から元気になる！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
注）このレシピは、個人で楽しんでいただく為に公開しています。
他サイト、紙媒体への転載は固くお断り致します。
※ブログランキングに参加しています。
サイドメニューのバナーをポチッと応援お願いします。