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気分で流されない！最短で成果を上げる優先順位のコツ
優先順位を決めることが理想や目標の達成には重要で 「やりたいこと」ではなく、理想や目的を明確にする 理想や目的を達成する上での重要な項目を知る 生きていく上では、必要な義務や責任が発生する ということを中心にお伝えしました。 しかし、その優先... -
なぜ五感を鍛えると人生が根本から変わるのか？その理由、そのポイント
以前、メールアドレスを登録していただいた方に配信していた『五感力を鍛えて自分を知るメールレッスン』の内容を加筆修正して、サイトと音声配信Stand fmで公開しています。 五感の感覚 誰もが、ほぼ生まれながらに持ち合わせているであろうこの身体能力... -
間違った＜清貧思考＞と＜我慢のしすぎ＞が、人生をダメにする
モノの値段は高いし、給料は微々たるモノ、年金も年々減らされる 「そうなると、節約しなきゃ」 「欲しかった〇〇、我慢しよう」 「三円安い、あの店まで行ってみよう」 そうなりますよね。私も食材、特に肉魚はお値ごろ日に行けたら買っとくようにしてい... -
モノが捨てられない執着心の奥にある心理状態を理解することで、人生はひらけてくる
今年に入って、実家と自室の物片付け、断捨離に取り組んだ私ですが、その多くは両親のもので、汚れていたり劣化したりで使わないであろう物や、自分のものも中には、ほとんど使っていない綺麗な状態のものもありました。そうしたものが500点以上で、捨てた... -
土星の牡羊座入りの期間に起きた、私自身の体験記
先週の9月1日、 2025年5月25日に牡羊座に入った土星（具体性、実現、努力、成熟、自立を意味する）が逆光をへて、一つ前の星座魚座に戻りました。3月30日、牡羊座に一足早く入っている海王星（社会の価値観、理想と夢を意味する）は10月22日に魚座に戻る... -
「やりたいこと」と「お金」の関係で悩む理由
あなたは、 「やりたいこと」それができれば全てうまくいく 「やりたいこと」が十分にできれば、自分の人生は薔薇色だ 「やりたいこと」が思う存分できれば、お金に不自由せずにいられる と思っていますか？ 一方で、 やりたいことはあるけど、それで生活... -
片付けたら不調に？ 断捨離中に心身が疲れる本当の理由
アイキャッチ画像は、実際の我が家とは異なります。 -
今日1日の疲れから解放されて、癒しの時間にひたる
今日一日、仕事や家事、そして、それ以外の何か・・・・・あなたはフルに活動してきました。 その感覚から、解放されて・・・・本来のあなた、リラックスしたあなたに、戻って、いきましょう・・・・部屋の明かりを少し落として、ランプやキャンドルの 小... -
日々の中に新しいことを取り入れることで、新しい自分になる
あなたは、日々のなかで何か新しいことを取り入れていますか？あなたは、日々新しい体験をしていますか？新しいことは、何も珍しい体験をせよということではありません。それは、 これまでやったことがないこと 使ったことがないこと 触れたことがないこと...