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イメージング、それは視覚的な映像を頭の中で思い描くこと言葉や音を、心の中で繰り返し聞くこと身体が動く感覚や、身体がどこかに触れているかを感じ取ることそして時には、味や匂いを感じることイメージング、ビジュアライゼーション　どちらの言いかた...

もしあなたが今、深い悩みや不安で動けなくなっているなら、NLP心理学の専門家として、あえて強くお伝えします。今すぐ、『考える』のをやめてください。「どうすれば解決できるか？」「何が原因だったのか？」私たちは悩み事に直面すると、必死に頭を使っ...

優先順位を決めることが理想や目標の達成には重要で 「やりたいこと」ではなく、理想や目的を明確にする 理想や目的を達成する上での重要な項目を知る 生きていく上では、必要な義務や責任が発生する ということを中心にお伝えしました。 しかし、その優先...

以前、メールアドレスを登録していただいた方に配信していた『五感力を鍛えて自分を知るメールレッスン』の内容を加筆修正して、サイトと音声配信Stand fmで公開しています。 五感の感覚 誰もが、ほぼ生まれながらに持ち合わせているであろうこの身体能力...

モノの値段は高いし、給料は微々たるモノ、年金も年々減らされる 「そうなると、節約しなきゃ」 「欲しかった〇〇、我慢しよう」 「三円安い、あの店まで行ってみよう」 そうなりますよね。私も食材、特に肉魚はお値ごろ日に行けたら買っとくようにしてい...

今年に入って、実家と自室の物片付け、断捨離に取り組んだ私ですが、その多くは両親のもので、汚れていたり劣化したりで使わないであろう物や、自分のものも中には、ほとんど使っていない綺麗な状態のものもありました。そうしたものが500点以上で、捨てた...

先週の9月1日、　2025年5月25日に牡羊座に入った土星（具体性、実現、努力、成熟、自立を意味する）が逆光をへて、一つ前の星座魚座に戻りました。3月30日、牡羊座に一足早く入っている海王星（社会の価値観、理想と夢を意味する）は10月22日に魚座に戻る...

あなたは、 「やりたいこと」それができれば全てうまくいく 「やりたいこと」が十分にできれば、自分の人生は薔薇色だ 「やりたいこと」が思う存分できれば、お金に不自由せずにいられる と思っていますか？ 一方で、 やりたいことはあるけど、それで生活...

アイキャッチ画像は、実際の我が家とは異なります。