明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
2015年になりましたね。
皆さんにとって、今年がいい年になりますよう！。
ワタシの２０１４年の目標達成できたのは５０％位。
でも満足の多い、学びの多い年でした。
月に１冊は本を読もうと決めてましたが、
年間で３８冊 月平均３．１冊を読破できました。
『叶え力』という
音声とテキストをダウンロードして学ぶ、
オンライン学習を１１ヶ月続けて、
意識の変化を自分に促す事ができました。
あるテーマのレシピを作り続けて企画書にまとめて、
その過程で、
なにかを形にする事に大切なのは
＜継続力＞、＜量＞＜表現力＞ということも知りました。
早寝早起き、体を動かす
というライフスタイルを習慣化させたこと。
肌トラブルを治すために
様々なトライアルをしたこと。
そのおかげで、
今までの食への意識がいい意味で、
がらりと変わったこと。
心理学やコーチチング講座を受けて
「心理学」のおもしろさを知ったこと。
これを元に、
今年やりたい事の
イメージを作って行こうと思います。
去年の出来事が、
ワタシの未来への種まきになっているはずです。
明日１月２日には＜立願日＞といって、
今年やりたい事を決める（決意する）のに
いい日だそうです。
これは、
自分の心の中からわき上がる本当の願望にアクセスして、
まわりがどうとか、
世間への見栄とか、
そういうことなしに、
本当の自分の願望を決めるのです。
願望が分からないときは、
「こんなことをしたい〜というイメージ」
を書いてください。
本当の願望に気づくと、
それを達成するための情報やら手段が入ってきます。
そして自分が行動していくと、
１個目をクリアして、
また次の情報が来て、
２個目をクリアして、
というふうに、達成できていきます。
さあ、年もあけましたし、
一気にあれもこれもというと、
あせったりやる気がなくなりますが、
だから、日々１％ずつ習慣を変える
ことが大切なのです。
続ければ、
必ずなにかしら変化があります。
宇宙の星々も絶えず動いて変化しています。
季節も変化しています。
山や河も変化してそれで
環境が循環しているものです。
変化する事はアリ。
変化が起きないわけがないのです。
変化することを、楽しんで行きましょう！。
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