今年もこの季節がやってきた。
初夏になるこの時期、
我が家では、
もう何年も毎年、両親が共同作業で
らっきょの酢漬けを作ります。
洗って根っこと先を切って
水切りして、
甘酢に漬ける作業。
今年は3キロを漬け込みました。
カレーにはらっきょが必需品。
カレー好きの父親も
率先して作業します。
この両親のらっきょ漬けが終ると、
来月には
私の梅仕事が始まります。
梅シロップ、
梅干し、
梅ジャム作り。
この梅干し作りも
始めてから12年。
最初は黄色く熟した梅が美味しそうで
見よう見まねで1Kg漬けてみて、
それが上手くできたのがキッカケです。
習慣化するのに、
最初のキッカケって大切ですね。
「あ〜上手いこといったわ〜!」
という快の感覚は、
また、次もやろう!って
モチベーションが上がります。
そして、またそれを実行して、
別の快の感覚があると、
さらにまた、と繰り返す。
それが続くと
<やるのがあたりまえ>になって
習慣になるわけです。
我が家の習慣は、
多分に食い気によって出来たものですが、
暑い夏を乗り切る、
美味しいモチベーションになるのです。
今日も暑い一日でした。
湿気がないのでまだ過ごしやすいです。
ついさっきは地震もあって、
自然の変化も大きいですね。
地殻変動も激しいですが、
あ〜地球も脱皮して変化しようとしてるんだなぁ。
私はそんな感じで捉えていて、
あまり恐れていません。
今日は軽めの生活習慣のお話でした。
週末、楽しんで過ごして参りましょう。
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